"Тому випростайте опущені руки і знеможені коліна, і стежки для ваших ніг зробіть прямими, аби кульгаве не збочило, але радше щоб виправилося. Майте мир...
Правила гигиены сна: необходимо ложиться и вставать в одно и то же время, за час до сна отложить в сторону любые гаджеты и выключить компьютер или телевизор.
