Таємниці Всесвіту Шкідливі звички

Шкідливі звички

Дослідники з Університету Дюка з’ясували, що звички змінюють будову людського мозку.

 

Чому нам так важко позбутися шкідливих звичок?
Що таке “базальні ядра” та яка їхня роль у нашому житті?
Чим з точки зору мозку відрізняються звичайні звички від шкідливих?

 

Вчені з’ясували, що звички залишають відбиток в тій області головного мозку, яка відповідає за нав’язливу (компульсивну) поведінку. Це змушує нас підкорятися нашим слабкостям. І чим більше таких змін в мозку, тим нам важче позбутися від шкідливої ​​звички.

 

 

Інші епізоди