Зміни життя за 60 секунд Рухайтесь! / Зміни життя за 60 секунд

Рухайтесь! / Зміни життя за 60 секунд

 

Рух – це не тільки потужний засіб для поліпшення настрою й зменшення стресу, а й доведений ефективний спосіб збереження відмінної пам’яті та розумових навичок.

 

 

Інші епізоди