Існує розбіжність між відпочинком і розвагами. Відпочинок у повному значенні цього слова зміцнює та відбудовує. Відволікаючи від щоденних турбот і занять, відпочинок відновлює розумові та фізичні сили, робить нас здатними взятися з новою енергією за виконання серйозної життєвої праці.