Живи на повну: поради для тіла, розуму і душі

Творець ніколи не мав на меті, щоб людство знемагало під тягарем болю, щоб його активність знижувалася через хвороби, сила слабшала, а життя переривалося недугами.
Усвідомлення фізичних законів, які управляють тілом, та приведення свого життя в гармонію із цими законами, — важливий обов’язок кожного.

Вітаміни

«Початок мудрості — це здобування мудрості! Понад усе, що маєш, набувай розум» (Притчі 4:7).

Урізноманітнюйте раціон

«Біля потоку на обох його берегах будуть рости різноманітні фруктові дерева. Їхнє листя не вʼянутиме, а їхні плоди не переведуться, бо щомісяця дозріватимуть нові. Адже їх буде зрошувати вода, що виходить зі Святилища. Плоди дерев...

Антиоксиданти

«Вилікуй мене, Господи, і я буду здоровим, — спаси мене, і я буду спасенним. Адже лише Тобою я хвалюся» (Єрем. 17:14).

Умови правильного травлення (частина 4)

«Проте щасливий ти, краю, якщо твій цар зі шляхетного роду, а твої можновладці сідають за стіл в належний час, щоб підживитися, а не впиватися» (Екл. 10:17).

Умови правильного травлення (частина3)

«Якщо сядеш за стіл споживати їжу з можновладцем, добре придивися, що перед тобою. Не захоплюйся його ласощами, бо це оманлива їжа» (Притчі 23:1, 3).

Умови правильного травлення (частина2)

«Стережіться, щоб ваші серця не обтяжувалися ненаситністю, пияцтвом і життєвими клопотами, і щоб не надійшов на вас той день несподівано» (Луки 21:34).

Умови правильного травлення (частина1)

«У той день вони їли й пили перед Господом з великою радістю…» (1 Хронік 29:22).

Переваги вегетаріанства (частина 5)

«Ізраїльські нащадки говорили їм: О, коли б ми повмирали від руки Господа в єгипетській землі, коли ми сиділи біля казанів з м’ясом і їли хліб досита!» (Вих. 16:3).

Переваги вегетаріанства (частина 4)

«Вони прибули до долини Ешкол, де вони відсікли гілку з одним гроном винограду, — таким, що довелося його нести вдвох на жердині, а також дещо з гранат і смокв» (Числ. 13:23).

Переваги вегетаріанства (частина 3)

«Ти вирощуєш траву для худоби й рослини на вжиток людини, та щоб земля давала свої плоди…» (Псал. 104:14).
1...111213...26сторінка 12 з 26