Апатія може проявлятися різними способами і мати різну тривалість.
Короткотривала апатія, яка триває до двох тижнів, може бути нормальною реакцією на стресову ситуацію, кризу або значні зміни в житті.
У таких випадках важливо поставити собі питання, які допоможуть зрозуміти, що саме викликало такий стан: “Чи сталася подія, яка може бути причиною моєї апатії?”