Де взялася ця втома?

Відчуття безмежної втоми супроводжує вас не лише після насиченого робочого дня, а і виникає вранці після повноцінного сну? Можливо, це ваш організм посилає сигнал про те, що необхідно звернути на нього увагу. Хронічна втома – це така реакція організму на перевантаження фізичне чи психологічне, що навіть відпочинок не знімає її та переходить в стан, який називається синдром хронічної втоми.