Здоровий сон

Гість програми – сімейний лікар Світлана Тищенко.
Наскільки важливий періоду сну для здоров’я людини?
Як боротися з безсонням?
Скільки потрібно спати дітям?
Ці та інші питання обговорили у випуску.