Живи на повну: поради для тіла, розуму і душі

Творець ніколи не мав на меті, щоб людство знемагало під тягарем болю, щоб його активність знижувалася через хвороби, сила слабшала, а життя переривалося недугами.
Усвідомлення фізичних законів, які управляють тілом, та приведення свого життя в гармонію із цими законами, — важливий обов’язок кожного.

Серцево-судинна система і сон

«Отже, не журіться про завтрашній день…» (Матв. 6:34).

Повноцінний відпочинок

«Адже Бог не дав нам духа страху, але духа сили, любові й розсудливості» ( 2 Тим. 1:7).

Допомога при безсонні

«Коли ляжеш спати, — не матимеш страху, а коли заснеш, — буде солодким сон» (Притчі 3:24).

Правила міцного сну

«Сон солодкий у трудівника…» (Екл. 5:11).

Чому цар не міг заснути?

«Тієї ночі цар ніяк не міг заснути…» (Естер 6:1).

Вплив сну на розвиток цукрового діабету

«Я лягаю, сплю і прокидаюся, бо Господь підтримує мене» (Псал. 3:6).

Чи потрібно подовжувати день?

«…Вистачає дневі власних турбот» (Матв. 6:34).

Втома

«Бо Я — Господь, Який тебе оздоровлює» (Вих. 15:26).

Диво – гормон

«Я славлю Тебе за те, що Ти так дивовижно і пречудово створив мене» (Псал. 139:14).

Емпатія (частина 2)

«Давайте — і дасться вам, міру добру, натоптану, струснуту й переповнену дадуть вам у поділ» (Луки 6:38).
1...8910...19сторінка 9 з 19