Зустріч з лікарем

Здорове харчування

В світі існує понад 28 тисяч дієт. Правильне харчування та дієта – це одне і те ж саме? Що таке нутриціологія та які є правила здорового харчування? Наскільки важливий режим харчування, чи...

Як правильно засмагати

ВОЗ рекомендує приймати сонячні ванни до 10 години ранку або після 16 години. Що таке засмага та який вплив ультрафіолетового випромінювання? Які є види захисту від сонця та що таке SPF? Які...

Щеплення дітей

Щеплення є обов’язковим в нашій країні та багатьох інших також. Проте навколо цього питання існує багато протилежних думок. Які щеплення роблять з перших місяців життя та які існують правила вакцинації? Які є...

Відпочинок та кліщі

Від укусів кліщів щороку страждає майже 3 тисячі людей. Найбільш поширена небезпека в Київській, Чернігівській та Волинській областях. Чим небезпечні кліщі та які є наслідки укусів? Як правильно діяти, якщо Вас вкусив...

Вейпи та кальяни

За останні 5 років кількість курців електронних сигарет зросла в 5 разів серед молоді. Хто винайшов електронну сигарету та з якою метою? Які складові наповнювачів вейпів та чи шкодять вони здоров’ю? Чи...

Чистка та відбілювання зубів

Неестетичний жовтуватий колір зубів змушує багатьох людей приховувати посмішку. З якого віку та як часто можна робити відбілювання і чистку зубів? Чи можливо якісно відбілити зуби в домашніх умовах? Як довго зберігається...

«Пробіг під каштанами»

«Пробіг під каштанами» – наймасовіша спортивно-благодійна акція в Україні. Проходить щорічно, починаючи з 1993 року, на День Києва (остання неділя травня). «Пробіг бід каштанами»: яка мета цього заходу та чи всі можуть...

Як подолати наркотичну залежність

За статистикою п’ята частина всіх наркозалежних в Україні – це школярі! 60 % - це молоді люди в віці від 16 до 30 років. 30 % - це люди старші 30...

Страх перед іспитами

ЗНО (зовнішнє незалежне оцінювання) – це іспит для вступу до вищого навчального закладу в Україні. Як правильно з точки зору психології вчити інформацію, щоб її легше було відтворювати на іспиті? Що таке...

Зв’язок фізичного здоров’я із духовним

Духовне здоров'я людини визначається тим, які духовні цінності людина шанує понад усе. Що таке духовне здоров’я та що впливає на духовність людини? Як пов’язані з духовністю фізичні вчинки? Чи можливо зберегти духовність...