МузичніСтруни серцяСоціальна батарейка

Соціальна батарейка

Чому після одних зустрічей ми відчуваємо натхнення, а після інших — повне виснаження? У кожного з нас є своя «соціальна батарейка», яка заряджається й розряджається по-різному. Комусь потрібне постійне спілкування, а комусь — час наодинці, щоб відновити сили. У цій темі поговоримо про особисті межі, потребу у відпочинку та про те, як навчитися чути себе без почуття провини.

Інші епізоди